6/29火に800mTT(タイムトライアル)があります。
第5週のGo. Swimは休講なのですが、それを利用して800m TTを定期開催する予定です。
これまでご参加いただいた方のリザルトを振り返ってみましょう。
(赤字は計測ミスです。太字はPBです。)
3回ともチャレンジされているメンバーもいらっしゃいますね!
その日の体調や気分、アップをきちんとしたかどうかなのでもタイムは左右されます。
どのように取り組むと自分は調子よく泳げるのか。
どのくらいの体重や練習量が自分にとって適切なのか。
この800m TTがそれらを確認する機会になるといいですね。
そしてさらに👀
目標のペースで泳ぐとタイムはどのくらいになるのか…については下記をご参照くださいね。
果敢に挑戦してもし前回よりタイムが落ちたとしても、自分のイメージどおりのペースや、タイムや泳ぎができなかったとしても、それは誤差の範囲です!
場数を踏むことこそ大事な練習です。
そしてPBを出せたら大いに喜びましょうー。
さらに次の開催は7/29木ですよ。
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