Go. Swim 800m TTに向けて その2

6/29火に800mTT(タイムトライアル)があります。


🏊‍♂️第4回 GTC 800M Swim TimeTrial 🏊‍♂️ | Gotenyama Triathlon (gotenyama-tc.com)

第5週のGo. Swimは休講なのですが、それを利用して800m TTを定期開催する予定です。

これまでご参加いただいた方のリザルトを振り返ってみましょう。

(赤字は計測ミスです。太字はPBです。)


3回ともチャレンジされているメンバーもいらっしゃいますね!

その日の体調や気分、アップをきちんとしたかどうかなのでもタイムは左右されます。

どのように取り組むと自分は調子よく泳げるのか。

どのくらいの体重や練習量が自分にとって適切なのか。

この800m TTがそれらを確認する機会になるといいですね。


そしてさらに👀

目標のペースで泳ぐとタイムはどのくらいになるのか…については下記をご参照くださいね。

果敢に挑戦してもし前回よりタイムが落ちたとしても、自分のイメージどおりのペースや、タイムや泳ぎができなかったとしても、それは誤差の範囲です!

場数を踏むことこそ大事な練習です。


そしてPBを出せたら大いに喜びましょうー。


さらに次の開催は7/29木ですよ。

🏊‍♂️第5回 GTC 800M Swim TimeTrial 🏊‍♂️ | Gotenyama Triathlon (gotenyama-tc.com)





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