GTC ×ヨガ（パンダ）

個人的に好きだった駅長パンダ（Go.ランキャップをかぶって走っているパンダ）に代わり最近露出度の高いヨガパンダです。

しかしなぜパンダ？

（「五反田（ごたんだ）」と「五ぱんだ」を掛け合わせている説、メンバーにパンダ好きがいらっしゃるからという説など諸説あります。）

そしてなぜバレエ（パンダ）ではなくヨガ（パンダ）？

その答えをまだ誰も知らない…。

9/11 パフォーマンスアップ

ヨガ🧘xサンシャインジュース🥤

9/18 パフォーマンスアップ

ヨガ🧘xサンシャインジュース🥤

9/25 パフォーマンスアップ

ヨガ🧘xサンシャインジュース🥤

さて、先日のGo. Swimのドリルでは、25mの間で途中で立つメンバーがちらほら。

メニューに取り組んでいる最中に途中で立つというのは、よほどきついか前に全く進まないか。

あるいはH先生にどうしても確認したいことがあって中断するとか。

今回のドリルは、「フロントスカーリングの片手バージョン」でした。

意外に難易度の高いドリルです。

前に進まないですし、腕は疲れてきますし、息継ぎもしにくいです。

体がふらふらブレるので、このドリルに取り組んでいる最中は「キャッチはできないわ、前に進まないわ、体幹で支えらえれていないわ、だめだめな感じ」で気持ちもめげてしまいます。

しかし難しいドリルや苦手なドリルに取り組んだ後にフォーミングで泳ぎを確認すると、なんだか軽やかな感覚を得られます。

もしかしてちょっと上手に泳げるようになったのかな…そんなに簡単にフォームは改善されないですかね💦

それでも辛抱強くドリルに取り組みます😅

その先にきっときれいに速く効率良く泳ぐ自分がいるはず。