shinagawagtc2022年9月2日3 分Go. Swim 生簀プロジェクト〜飛び込まない飛込み練習〜GTCがティップ五反田にて朝スイム(Go. Swim)で使用しているのはメインプールの3レーンです。 次の写真の左奥にある中途半端な大きさの所を人は「生簀(いけす)」と呼んでいます。 なんでも昔、その生簀はダイビング用だったそうです。...
shinagawagtc2022年8月29日2 分Go. Swim タイミングー👍ストロークとキックのタイミングというか、上半身と下半身の連動性…。 自分の泳ぎは果たしてそのタイミングが合っているのでしょうか。 OWSを泳ぐからと言って2ビートが得意というわけではない…という方もいらっしゃると思います。 ・キックが苦手だから2ビートです。...
shinagawagtc2022年8月22日2 分Go. Bike 足を残す今回のバイク練(秩父高原サイクリング)のお題は「足を残す」。 「足を残す」とは👀 ↑早起きして寝ぼけて取り違えたのではなく、ソックスやバイクシューズのデザインが左右非対称なのがサイクリストのトレンドのようです。 (時を戻そう) またまたやって来ました。...
shinagawagtc2022年8月19日2 分Go. Run ラッキー・ポッキー・ケンタッキー!(副題:ノースリーブ)先日、台風が近づいている最中、Go. Runスペシャル企画「21キロペース走@代々木公園」が開催されました。 代々木公園で開催される企画のうち、集合場所が写真の「野外ステージ横 パークス代々木1号売店前」の場合は、織田フィールドのロッカーやシャワーが貸切のため使用できません...