shinagawagtc2022年3月28日1 分大崎ラン 桜が満開です🌸日曜日のGo. Swimの後、GTCスタッフが同行する時のみ開催されている大崎ランでは、まだつぼみもないような寒い時期から桜の木の観察をしていました。 先週はまだ開花していなかったと思うのですが、突然一気に満開を迎えたような感じです🌸...
shinagawagtc2022年3月25日2 分Go. Swim 頭打ち?ここのところずーっとずーっとスイムが頭打ちです。 背泳ぎのタッチに失敗してプールサイドに頭を打ったわけではなく伸び悩みの方の「頭打ち」です。 頭打ちとは👀 頭打ち(あたまうち)とは、上昇を続けていたものが上昇の限界を迎えて、それ以上には上がらなくなった状態のこと。...
shinagawagtc2022年3月21日2 分Go. Swim クイック!ターンあんなに寒くて冷たかったシャワーも徐々にその辛さが薄れてきました。 平日のGo. Swimが開始される前はまだ暗かったのに最近はもう明るいです。 春の訪れを感じます。 そしてGTCでは最近クイックターンに挑戦しているメンバーが増えました。...
shinagawagtc2022年3月18日2 分GTC やんばる沖縄トライアスロンキャンプ毎年恒例の2泊3日の沖縄合宿に行ってきましたー。 今回は周回ではなく、市街地を通ったり自然たっぷりの中で上り坂あり下り坂ありのロングライドです。 沖縄合宿でロングライドができるのはH先生と息がぴったりなサポートがあるおかげですが、参加メンバーが力を合わせなければ走り切れませ...