【新着情報】
10/21 Go.Swim+Runの様子はこちらから
10/19 のGo.Swimの様子はこちらから
10/17 Go.Swimの様子はこちらから

10/16 伊豆山稜線歩道トレイルランの様子はこちらから

10/14 Go.Swimの様子はこちらから
10/12 Go.Run@高浜運河の様子はこちらから

10/9 Go.Run@高浜運河の様子はこちらから
9/30 第7回800M TTの様子はこちらから
9/26の初島〜伊東横断スイムリレーの様子はこちらから

2日前

GTC アスリートに効くお料理教室④

第4回アスリートに効くイタリア料理教室のメニューが発表されました✨ ・ジャガイモのニョッキセージバターソース・チキンのトマト煮　ブロッコリーのアーリオオーリオ（付け合わせ）・カレイとナスのインボルティーニ（カレイとナスをロール状に巻いてオーブン焼きにした料理）...

6日前

Go. Run 雨に唄えば~トレラン編~

先週、GTCは修善寺駅に集合して天城峠までバスで移動し、そこからまた修善寺駅を目指して「伊豆山稜線歩道トレイルランニング28キロ」走ってきました。天城峠~猫越岳~後藤山~仁科峠~風早峠~宇久須峠~平石~修善寺駅ふかふかで緩やかなアップダウンのコースで360度開けた場所か...

10月14日

Go. Swim 先頭を行く

バイクもそう。ランもそう。人生もそう。そしてスイムそう。先頭を行くのは、先頭を泳ぐのはちょっときついのです。先頭を泳ぐと抵抗を受けます。短水路で50m以上泳ぐ場合、25ｍのターンの後、流れに逆らって泳ぐような感じです。...

Go.Swim

オープンウォータースイマー・トライアスリート・マスターズスイマー、初心者から上級者までどなだでも参加できるスイム

練習会
毎週　火・木・日　開催
（第５週目休講）

Private
Swim
Lesson

それぞれの体力・泳力にあった泳ぎ方を細かく指導いたします。

Go.Run

マラソン完走からアイアンマン完走を目指す方のランニング

練習会
毎週　火曜日　開催

Event

サイクリング・トレイルラン・オープンウォーターなどの

イベント

Remote Coaching

ご自身に合ったトレーニング

メニューのご提案

Schedule calendar

Go.Swim

火曜日AM６：３０〜７：３０(受付６：１５〜６：２５）

木曜日AM６：３０〜７：３０(受付６：１５〜６：２５）
日曜日AM７：３０〜９：００(受付７：１５〜７：２５）
５週目の火・木・日　休講

開催場所
ティップネス五反田店

料金（税込）

・トライアスロンメンバー

１７，６００円/月

Go.Swim Go.Run練習会にフリーで参加頂けます

・スイム　フリー　メンバー　

１３，２００円/月

火・木・日曜日のGo.Swim練習会にフリーで参加頂けます

・スイム　日曜日　メンバー　

８，８００円/月

日曜日のGo.Swim練習会に参加頂けます

・スポット参加　３，３００円/1回

スポットの参加の方も事前に会員登録が必要です。
2回目以降のスポット参加の方はこちらからお申込み下さい。（毎回）

・その他　

入会金３，３００円

保険　２，０００円

（4月1日〜翌3月31日　一年更新）

Go.Run

火曜日１９：００〜２１：００

土曜日AM７：００〜９：００（不定期）

開催場所

代々木公園噴水広場集合

または　

高浜運河

料金（税込）

・トライアスロンメンバー　

１７，６００円/月
Go.Swim Go.Run(火・土)の練習会にフリーで参加頂けます

※土曜日のGo.Runは不定期開催となります。

・ランニングフリーメンバー　

５，５００円/月

火曜日(毎週)・土曜日(不定期)のGo.Run練習会にフリーで参加頂けます

開催日はカレンダーでご確認下さい

・スポット参加　１，６５０円/1回
その都度の参加。毎回事前にお申し込みが必要です。