
- 6 日前
Go. Swim 飛び込まない飛び込み練習会を開催します!
きたる8/28日になんとティップ五反田のあの生け簀にて👀… 8/28 安心・安全に飛び込む為の飛び込み練習会🏊 腹打ち脱却!! スタート台から水拭きを立てずにスボっと入水。 スイマーには憧れの飛び込みスタート。 安心・安全に飛び込む為の練習会を開催します🏊♂️...

- 8月5日
Go. Bike 彩湖ぐるぐる5時間ライド
先日、「彩湖ぐるぐる5時間ライド」に参加しましたー。 1周約4.8キロをひたすらぐるぐるするバイクの練習会です。 この練習の目的は、 ・長時間足を止めずに漕ぐ。 ・ペース配分の確認。 ・補給食や給水の分量などの確認。 ・ポジションなどの確認。...