御殿山トライアスロンクラブ

新着情報

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    4/11のGo.Swimの様子はこちらから

  • 2021-4-8

    4/8のGo.Swimの様子はこちらから

  • 2021-4-6

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    3/18のGo.Swimの様子はこちらから

Blog

水泳

Go.Swim

火曜日AM6:30〜7:30(受付6:15〜6:25)

木曜日AM6:30〜7:30(受付6:15〜6:25)
日曜日AM7:30〜9:00(受付7:15〜7:25)
5週目の火・木・日 休講

​開催場所
ティップネス五反田店

料金(税込)

・トライアスロンメンバー 

  17,600円/月

Go.Swim Go.Run練習会にフリーで参加頂けます

・スイム フリー メンバー 

  13,200円/月

火・木・日曜日のGo.Swim練習会にフリーで参加頂けます

・スイム 日曜日 メンバー  

  8,800円/月

日曜日のGo.Swim練習会に参加頂けます

・スポット参加 3,300円/1回

​スポットの参加の方も事前に会員登録が必要です。
​2回目以降のスポット参加の方はこちらからお申込み下さい。(毎回)

 

・その他 

入会金3,300円

保険 2,000円

(4月1日〜翌3月31日 一年更新)

公園を走る

Go.Run

火曜日19:00〜21:00

土曜日AM7:00〜9:00(不定期)


​開催場所

代々木公園 噴水広場集合

または 

​高浜運河


料金(税込)

・トライアスロンメンバー  

  17,600円/月
Go.Swim Go.Run(火・土)の練習会にフリーで参加頂けます

※土曜日のGo.Runは不定期開催となります。

・ランニングフリーメンバー  

  5,500円/月

火曜日(毎週)・土曜日(不定期)のGo.Run練習会にフリーで参加頂けます

開催日はカレンダーでご確認下さい
 

・スポット参加 1,650円/1回
その都度の参加。毎回事前にお申し込みが必要です。

・その他 

入会金3,300円

保険 2,000円

(4月1日〜翌3月31日 一年更新)

イベント

  • 🏊‍♂️第4回 GTC 800M Swim TimeTrial 🏊‍♂️
    東五反田2丁目3−3
    4月29日 6:30 – 8:00
    東五反田2丁目3−3, 日本、〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目3−3 ティップネス五反田店
    エンデュランススイマー・トライアスリートなどなど長く泳ぐことを楽しみたい方が気軽に参加できる記録会。楽しく自由な雰囲気の中で自分の記録に挑戦してみませんんか?
  • 🗻箱根トレイルランニングツアー🏃‍♂️【キャンセル待ち】
    箱根湯本
    5月01日 8:00 – 5月02日 16:00
    箱根湯本
    箱根の外輪山を1泊2日で走り回るトレイルランニングツアー
  • 🏃‍♂️Go. Run 代々木公園 クロカン走🌳
    代々木公園
    5月04日 8:45 – 11:00
    代々木公園
    足に優しい不整地を使ってLSDトレーニング
  • Go.Bike 彩湖バイクインターバルトレーニング
    道満グリーンパーク(彩湖)
    5月08日 7:00 – 11:00
    道満グリーンパーク(彩湖)
    インドアでは体感できない風や路面抵抗を感じながら ロングインターバルでスピード持久力をアップするトレーニング
  • 座禅体験会(鎌倉 円覚寺)+懐石料理ランチ
    鎌倉市
    5月22日 10:00 – 13:00 JST
    鎌倉市, 日本、〒247-0062 神奈川県鎌倉市山ノ内409
    ターゲットとする大会で各自の望む成果に結びつけるには、フィジカルな鍛錬だけでなく、メンタルな強化が必要です。当座禅体験にて精神修養の切っ掛けをつかんでください。
  • 富士山1周サイクリング+山中湖ランニングキャンプ
    ペンション ぱうぜ
    5月29日 8:30 – 5月30日 12:30
    ペンション ぱうぜ, 日本、〒401-0501 山梨県南都留郡山中湖村山中865−148
    1日目富士山1周バイク+2日目 トレイルランまたは山中湖1周ランで富士山を眺めながら大自然を満喫する2日間。
  • 第二回アスリートに効くイタリア料理教室
    TS00117 六本木  パーティスペース
    6月06日 12:00 – 14:30 JST
    TS00117 六本木  パーティスペース
    多くのアスリートが良質な脂肪の栄養源として取り入れているオリーブオイル。そんなオリーブオイルを多く使ったイタリア料理をご自身の手で作って食べて内側からも健康で丈夫な身体作りを体験してみませんか?
  • 第三回アスリートに効くイタリア料理教室
    未定 麻布または広尾の予定
    8月22日 12:00 – 14:30 JST
    未定 麻布または広尾の予定
    多くのアスリートが良質な脂肪の栄養源として取り入れているオリーブオイル。そんなオリーブオイルを多く使ったイタリア料理をご自身の手で作って食べて内側からも健康で丈夫な身体作りを体験してみませんか?
  • 第四回アスリートに効くイタリア料理教室
    未定 麻布または広尾の予定
    11月14日 12:00 – 16:30 JST
    未定 麻布または広尾の予定
    多くのアスリートが良質な脂肪の栄養源として取り入れているオリーブオイル。そんなオリーブオイルを多く使ったイタリア料理をご自身の手で作って食べて内側からも健康で丈夫な身体作りを体験してみませんか?

​リモートコーチング サービス

カレンダー

リモートコーチング

ご自身に合ったトレーニングメニューのご提案

メール・SNSを使って個別メニューの提案

目標のレースに合わせたメニューの作成・提案に対して毎週1回レポートを提出して頂きます。

レポートから翌週のメニューを作成します。

コーチングフィー 11,000円/月額 

メンバーの声

Gotenyama Triathlon Club
Go.Swim Bike  Run イベントカレンダー

スタッフ紹介

©2020 御殿山トライアスロンクラブ (Gotenyama Triathlon Club)

20代から30 代はひたすら仕事ばかりで、運動を熱心にしようと思ったことはありませんでした。
徐々に身体のことが気になり始めた35歳ぐらいの頃、水泳をしようとフィットネスクラブに入会したんです。
とはいえ週に1~2回の頻度で30分かけて1000mを泳ぐ、リラックス目的。
息が上がるほど泳ぐ人の様子を冷めた目で見ていました。

しばらく練習を重ねるうちに、隣のレーンでトライアスロンクラブの練習会に遭遇する機会が増え、ふとしたきっかけで「一緒に泳ぎましょう。トレーニングしましょう!」と誘われたのです。これまで軽侮すら感じていた世界に入り込むことになったんですね。
そこからは、あれよあれよという間の変化です。気がつけばスイムのみならずランにのめり込む自分がおり、ラン歴5年の間にフルマラソンは10回以上、ウルトラマラソンも4回の出場を数えるに至っています。集団の「引きの強さ」に感じ入っていますね(笑)。

田中 陽一

​伊藤 美智子

代表

きれいに泳げるようになりたいな。

ダイエットしなくちゃ。

そう思ってあちこちのジムを見学して…ふと気づくとここにいました。

なさざるなり。

あたはなざるにあらざるなり。

しないのだ。

できないのではない。

自分でも気づかなかった可能性を引き出すきっかけを作れたらと思います。

平田 文哉

コーチ

「自己ベストを更新した時の達成感」

「アイアンマンを完走した時の充実感」

一つの目標を持って、コツコツと練習を積み上げて

ゴールしたときの達成感・充実感はまさにプライスレス

・年齢や体力、性別を問わず、誰でも参加OK!

・運動未経験の方

・スイムだけ・バイクだけ・ランだけでもOK

・痩せたい・カッコイイ身体になりたい方

・練習方法が知りたい方

 

GTCの仲間と一緒に感動を共有してみませんか?